• うなぎの混ぜご飯

    手軽にできておもてなしにもぴったり!九州産のおいしいうなぎを使った混ぜご飯!!

    • 時間:15分
    • カロリー:744kcal
  • 高菜入り五目炒り豆腐

    高菜の油炒めを使って炒り豆腐にアレンジ!ご飯にぴったりのおかずメニューです!!

    • 時間:30分
    • カロリー:227kcal
  • ポークトマトクリームシチュー

    やさしい素朴な味わいの豚肉と野菜たっぷりのクリームシチュー!

    • 時間:30分
    • カロリー:437kcal
  • 野菜巻きとんかつ

    豚薄切り肉で野菜を巻いたいつもとちょっと違うとんかつです!!

    • 時間:30分
    • カロリー:574kcal
  • 鶏肉ときのこのスープ煮2

    生姜が効いたさっぱり味で飽きのこない鶏肉ときのこがたっぷり入ったスープ煮!

    • カロリー:206kcal
  • ぶりの和風ステーキ

    ゆずこしょう風味のたれをかけておいしい!漬け込んで焼いてもOK!ぶりのステーキ!!

    • 時間:30分
    • カロリー:274kcal
  • さわらの錦蒸し

    上にのせた細切生姜が味のアクセント!さわらをわかめにのせて蒸し焼にしました!!

    • 時間:30分
    • カロリー:155kcal
  • 炊き込みチキンピラフ

    炒めて炊飯器に入れればできあがり!扱いやすい粗挽き鶏ムネ肉と野菜のピラフ!!

    • 時間:15分
    • カロリー:652kcal
  • しめさばの和風マリネ

    脂ののったしめさばをいつもとちょっと変えて和風のだしを使ったマリネにしてみました!

    • 時間:45分
    • カロリー:145kcal
  • まいたけスープ

    おいしさいろいろ丼メニューにもう一品!

    • 時間:15分