ハピ・デリ！
-
バラ肉でポークチャップ風
時間：15分
塩分：0.8g
カロリー：327kcal -
スタミナねぎ春巻き
時間：30分
塩分：1.6g
カロリー：451kcal -
ちりめんじゃこと青菜のスパゲッティ
時間：30分
塩分：3.4g
カロリー：459kcal -
鮭とポテトのレモン風味
時間：30分
塩分：0.7g
カロリー：180kcal -
豆腐と海藻のサラダ
時間：15分
塩分：1.1g
カロリー：128kcal -
豆腐とツナのグラタン風
時間：30分
塩分：1.1g
カロリー：240kcal -
ササミとなすの梅うどん
時間：30分
塩分：3.2g
カロリー：307kcal -
クリスピーチキン＆サラダ
塩分：1.1g
カロリー：189kcal -
キャベツと豚バラの重ね蒸し
時間：30分
塩分：0.8g
カロリー：340kcal -
お花畑のピラフ
時間：30分
塩分：2.2g
カロリー：429kcal -
餃子入り煮込みラーメン
時間：30分
塩分：6.4g
カロリー：335kcal -
たまごと豆乳のスープ
時間：15分
塩分：1.4g
カロリー：110kcal