ハピ・デリ！
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ボリュームたっぷり食べるスープ
時間：30分
塩分：2.7g
カロリー：334kcal -
いかのピラフ
時間：15分
塩分：1.9g
カロリー：393kcal -
和風クリームチキン
塩分：3g
カロリー：680kcal -
ほたてと白菜のクリーム煮
時間：15分
塩分：1.1g
カロリー：121kcal -
ポテトときのこのチーズ焼き
時間：15分
塩分：0.6g
カロリー：130kcal -
手羽元のチューリップから揚げ
時間：30分
塩分：1.2g
カロリー：234kcal -
ひじき煮の巾着たまご
時間：30分
塩分：1.1g
カロリー：138kcal -
スモークサーモンと海藻のサラダ
塩分：1.4g
カロリー：95kcal -
ササミと生わかめのわさび和え
時間：15分
塩分：1.2g
カロリー：57kcal -
わかめのかき揚げ
時間：30分
塩分：0.5g
カロリー：215kcal -
ササミの青のり＆ガーリックピカタ
時間：30分
塩分：0.7g
カロリー：179kcal -
もやしのサラダフレークあんかけ
時間：30分
塩分：1.9g
カロリー：114kcal