ハピ・デリ！
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炊飯器でチキンライス→オムライス
時間：30分
塩分：2.5g
カロリー：807kcal -
星の七夕ちらし寿司
時間：15分
塩分：2.4g
カロリー：429kcal -
新たまねぎの黒酢ピクルス
時間：15分
塩分：0.4g
カロリー：23kcal -
鶏手羽中のさっぱり黒酢煮
時間：30分
塩分：2.2g
カロリー：399kcal -
いちご餅とよもぎかしわ餅
時間：45分
塩分：0.1g
カロリー：260kcal -
あさりと春キャベツの酒蒸し
時間：15分
塩分：1.5g
カロリー：139kcal -
春野菜とチキンのオリーブオイル焼き
時間：45分
塩分：2.3g
カロリー：427kcal -
ツナと春キャベツのスパゲッティ
時間：30分
塩分：1.8g
カロリー：570kcal -
カラフルサンドイッチ
時間：30分
塩分：2.6g
カロリー：429kcal -
お花の彩りカップ寿司
時間：30分
塩分：1.5g
カロリー：380kcal -
新たまねぎの豚肉リング焼き
時間：30分
塩分：1.9g
カロリー：512kcal -
甘酒のいちごムース キラキラゼリーのせ
時間：30分
塩分：0.1g
カロリー：335kcal