具だくさんかぼちゃシチュー風

  • 9−11カ月
  • 茹でる
  • 電子レンジ
  • その他

●材料 1人分

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  • CO・OP国産大豆と角切り野菜入りかぼちゃ豆乳 ソース〔表示通りに加熱する〕

    3個

  • ブロッコリー〔穂先をゆでて、みじん切りにする〕

    20g

  • 鶏挽き肉〔ゆでる〕

    10g

●作り方

  1. 1.

    器にすべての材料を入れて、混ぜる。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。