3種のデリむしパン

  • 3歳~
  • 蒸す

材料 作りやすい分量

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  • 【ウインナーブロッコリー(プレーン)】◆(A)CO・OP国内麦 素朴な味わい むしパンミックス

    1/2袋(75g)

  • ◆(A)水

    55ml

  • ◆(B)ウインナー〔厚さ3mmの小口切りにする〕

    2本

  • ◆(B)ブロッコリー〔穂先を粗みじんに切る〕

    30g

  • 【黒糖ちくわチーズ】●(C)CO・OP国内麦 素朴な味わい むしパンミックス

    1/2袋(75g)

  • ●(C)〔付属の〕黒糖入りパウダー

    1/2袋(4g)

  • ●水

    55ml

  • ●ちくわ〔厚さ3mmの小口切りにする〕

    1本

  • ●プロセスチーズ〔7~8mm角に切る〕

    1個(10〜15g)

  • 【抹茶しらすコーン】▲(D)CO・OP国内麦 素朴な味わい むしパンミックス

    1/2袋(75g)

  • ▲(D)〔付属の〕抹茶糖パウダー

    1/2袋(2g)

  • ▲水

    55ml

  • ▲しらす

    20g

  • ▲コーン缶〔水気を切る〕(または冷凍コーン〔表示通りに解凍する〕)

    15g

作り方

  1. 1.

    【ウインナーブロッコリー(プレーン)】◆ ボウルに(A)を入れてゴムベラでさっくり混ぜ、(B)を加えてさらにさっくり混ぜ、型に入れる。

  2. 2.

    【黒糖ちくわチーズ・抹茶しらすコーン】●▲ それぞれのボウルに(C)、(D)を入れて泡立て器で混ぜ、水を加えゴムベラでさっくり混ぜ、それぞれに具材(ちくわ+チーズ、しらす+コーン)を入れてさらにさっくり混ぜ、型に入れる。

  3. 3.

    蒸気の上がった蒸し器に(1)と(2)を入れ、竹串を刺して生地がついてこなくなるまで中火で10分ほど蒸して、皿にのせる。

ポイント/注意点

※直径5~6cmの型を使用しています。薄いフードカップを使う場合は大きさに合うココットなどに入れてもOK!
※おやつ1回に2個程度を目安にしてください。

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。