バターコーン焼きいなり
●材料 作りやすい分量
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(A)CO・OPはごろもシャキッとコーン〔 水気を切る〕
1缶(120グラム)
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(A)ご飯
250グラム
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(A)ハム〔5mm四方に切る〕
2枚
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(A)バター
10グラム
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(A)しょうゆ
小さじ1と1/2
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油揚げ〔湯通しして、半分に切り袋状にする〕
3枚
●作り方
- 1.
ボウルに(A)を入れてよく混ぜ、6等分にする。
- 2.
(1)の1/6の量を油揚げに詰め、中身が出ないように切り口をおさえながら平たく形を整える。同様にあと5つ作る。
- 3.
(2)をフライパンに並べて、中火で5分ほど焼き、裏返して中~弱火で5分ほど焼く。
- 4.
(3)を皿にのせ、子ども用は食べやすい大きさに切る。
●ポイント/注意点
※材料は大人2人分・子ども1人分
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。