アクアパッツァ

●作り方

1. 1.

   スキレットにオリーブ油を熱し、にんにくを炒め、凍ったままのあさり、たらを入れる。

2. 2.

   ミニトマトを並べ、白ワイン、水を入れる。

3. 3.

   蓋をしてあさりの殻が開くまで加熱する。

4. 4.

   塩、こしょうで味を調え、パセリを振る。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。