おさかなのかぼちゃポタージュ

  • 7,8カ月
  • 茹でる

●材料 1人分

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  • CO・OP便利なパラパラ北海道産白身魚のほぐし身〔表示通りに解凍して細かくほぐす〕

    10グラム

  • かぼちゃ〔皮と種を除いて茹で、 熱いうちにつぶす〕

    20グラム

  • 水

    大さじ1

  • 豆乳

    小さじ2

●作り方

  1. 1.

    鍋にすべての材料を入れて、混ぜながら弱火で加熱し、沸騰したら火を止め、器によそう。

●ポイント／注意点

献立作成者：管理栄養士　早川洋子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。