あじフライのタルタルソース添え
●材料 2人分
時間：15分 塩分：0.4g カロリー：249kcal
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夕食用 開きあじフライ〔包材の表示通りに揚げる〕
2枚
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CO・OP産直のはぐくむたまご
2個
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（A）たまねぎ〔みじん切り〕
1/8個
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（A）マヨネーズ
大さじ1と1/2
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（A）酢
小さじ1
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（A）塩、こしょう
各少々
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（A）（お好みで）パセリ〔みじん切り〕
適量
●作り方
- 1.
耐熱容器にたまごを割り入れて軽く溶き、ラップをかけて電子レンジで2分ほど加熱する。フォークで潰し、（A）を加えてよく混ぜ合わせる。
- 2.
器にあじフライを盛り、（1）を添える。
●ポイント／注意点
電子レンジで時短タルタルソース！ピクルスを加えるとさらにおいしくいただけます。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。