うどんと野菜のポタージュ

  • 9−11カ月
  • 煮る
  • 電子レンジ

●材料 1人分

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  • （A）CO・OP九州産小麦使用　やわらかいミニうどん

    1/2個

  • （A）牛乳

    大さじ2

  • （A）ツナ水煮缶〔水気を軽く切り、細かくほぐす〕

    10グラム

  • （A）ブロッコリー〔5ミリメートル角に切る〕

    5グラム

  • （B）水

    50ミリリットル

  • （B）じゃがいも〔皮をむいて1センチメートル角に切り、電子レンジで1分加熱する〕

    20グラム

  • （B）にんじん、たまねぎ〔皮をむいてみじん切りにする〕

    各5グラム

●作り方

  1. 1.

    うどんは表示通りに加熱し、1～2センチメートルの長さに切る。

  2. 2.

    鍋に（B）を入れて中火で加熱し、沸騰したらふたをして弱火で5分ほど煮る（水分がなくなる場合は水（分量外）をたす）。

  3. 3.

    （2）に（A）を入れ、再度沸騰したらふたをして弱火で3分ほど煮て火を止める。

  4. 4.

    （3）のじゃがいもをつぶして、器によそう。

●ポイント／注意点

＊電子レンジは600ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。