にんじんリゾット

  • 9−11カ月
  • 煮る

●材料 1人分

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  • にんじんフレーク

    大さじ1

  • 水

    100ミリリットル

  • ご飯

    50グラム

  • 粉チーズ

    大さじ1

  • たまねぎ〔皮をむいて、みじん切りにする〕

    10グラム

  • 冷凍えだまめ〔表示通りに解凍して薄皮を除き、粗みじんに切る〕

    10グラム

●作り方

  1. 1.

    鍋にすべての材料を入れ弱火で8分ほど混ぜながら煮て、器に盛る。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。