ブロッコリーのおから入りグラタン
●作り方
- 1.
ボウルにおからの素、(A)を入れて混ぜ、ブロッコリーを加えて和える。
- 2.
耐熱容器に(1)を入れ、オーブントースターで軽く焼き色が付くまで5分ほど焼く。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。
ボウルにおからの素、(A)を入れて混ぜ、ブロッコリーを加えて和える。
耐熱容器に(1)を入れ、オーブントースターで軽く焼き色が付くまで5分ほど焼く。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。