玉子とうふのおろしきゅうりかけ

●作り方

1. 1.

   玉子とうふを4等分に切って耐熱容器に入れ、きゅうりをかける。

2. 2.

   （1）にラップをして電子レンジで30秒ほど加熱する。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。