白菜としらすのコーングラタン

  • 7,8カ月
  • 焼く

材料 1人分

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  • 十勝産スイートコーン〈うらごしタイプ〉

    大さじ1

  • 白菜(葉先のみ)〔やわらかくゆで、水気を絞ってみじん切り〕

    10g

  • お湯

    大さじ1/2

  • しらす〔熱湯をかけて塩抜きし、水気を切って細かく刻む〕

    小さじ1

作り方

  1. 1.

    ボウルにスイートコーン、お湯を入れて混ぜる。

  2. 2.

    耐熱容器に白菜、しらすを入れ、(1)をかけてオーブントースターで5分ほど焼く。

ポイント/注意点

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。