洋風茶碗蒸し

●作り方

1. 1.

   ボウルにコンソメ、ぬるま湯を入れて溶かし、溶きたまごを加えて混ぜ、こし器でこす。

2. 2.

   耐熱容器にささみ、小松菜を入れて（1）を静かに流し入れる。沸騰した蒸し器を中弱火にして10分ほど蒸す。

●ポイント／注意点

ぬるま湯はたまごが固まらないように、人肌くらいの温度を目安にしてください

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。