ほうれんそう入りきんとん

  • 7,8カ月
  • 茹でる
  • 和える
  • その他

材料 1人分

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  • 野菜ピューレほうれんそう〔解凍する〕

    小さじ1

  • さつまいも〔皮を厚めにむいて水にさらし、やわらかくゆでて粗くつぶす〕

    30グラム

  • プレーンヨーグルト

    小さじ1

作り方

  1. 1.

    ボウルにすべての材料を入れて全体をよく混ぜ、器に盛る。

ポイント/注意点

硬くて食べにくい場合は、ヨーグルト小さじ1を足してやわらかくしてください

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。