リゾットポーションのおやき

●作り方

1. 1.

   ボウルにすべての材料を入れて、よく混ぜる。

2. 2.

   テフロン加工のフライパンを熱し、（1）をスプーンですくって3等分になるように流し入れて、形を整える。

3. 3.

   （2）を両面にうすく焼き色が付くまで弱火で焼き、器に盛る。

●ポイント／注意点

ポーションの解凍は、耐熱容器に入れラップをして電子レンジで30～40秒加熱してください

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。