バナナのスムージーグラノーラ

  • その他

●材料 2人分

時間：15分　 塩分：0.3g　 カロリー：211kcal

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コドモもオトナも楽しくおいしく野菜をプラス！不足しがちな野菜を、もっと気軽に食卓へ。
野菜生活で作るお子さん大好きおやつ

  • 野菜生活100エナジールーツ

    200ミリリットル

  • バナナ

    1本

  • グラノーラ

    40グラム

  • ヨーグルト

    100グラム

●作り方

  1. 1.

    バナナの半分を薄く輪切りにし、グラスの内側に貼りつける。

  2. 2.

    ミキサーに残りのバナナと野菜生活を入れ、混ぜる。

  3. 3.

    （2）を（1）のグラスにゆっくりと注ぎ入れる。

  4. 4.

    （3）に、グラノーラ、ヨーグルト、お好みでカットしたバナナを順に重ねる。

●ポイント／注意点

お好みの野菜生活と野菜や果物を合わせて、色々なバリエーションをお楽しみください。

献立作成者：カゴメ

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。