ロイヤル豆乳ナッツティー

  • 電子レンジ
  • その他

材料 2人分

時間:15分  塩分:0.3g  カロリー:104kcal

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おしゃれなティータイムにぴったり♪

  • トワイニングザ・ベストファイブ

    2パック

  • 熱湯

    60ミリリットル

  • 調整豆乳

    300ミリリットル

  • 食塩不使用ミックスナッツ〔細かく刻む〕

    5グラム

  • はちみつ

    小さじ1/2(※1歳未満の乳児には与えないでください)

作り方

  1. 1.

    豆乳を電子レンジで3分30秒温める。

  2. 2.

    ティーポットに、ティーバッグ、熱湯、(1)を加え、1分半そのまま蒸らす。

  3. 3.

    2つのティーカップに(2)を半量ずつ注ぎ、はちみつとナッツを混ぜていただく。

ポイント/注意点

献立作成者:NPO法人食生活カウンセラーの会(管理栄養士)小川亜紀子

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。