梅おかかがゆ　ササミ添え

●作り方

1. 1.

   器に白がゆを入れ、ラップをかけ500Wで約2分20秒ほど加熱する。

2. 2.

   鶏肉と梅おかかを白がゆにのせ、水菜を添える。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。