サラダピザ
●材料 2人分
時間:15分 塩分:1.5g カロリー:200kcal
パーティーにぴったり! クリスマスメニュー
ピザ×野菜×ドレッシングでいつもと違った味わいに!
お子さんにも食べやすい野菜たっぷりのおしゃれなカフェ風ピザです♪
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ピザ生地(直径22センチメートル)
1枚
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トマトソース
大さじ1
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(リーフ野菜)ルッコラ
5グラム
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(リーフ野菜)ロメインレタス
5グラム
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(リーフ野菜)エンダイブ
5グラム
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(リーフ野菜)水菜
5グラム
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パプリカ(黄・赤)〔薄くスライスする〕
各15グラム
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生ハム
10グラム
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ミニトマト〔へたを取り半分に切る〕
30グラム
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ピエトロドレッシング
大さじ2
●作り方
- 1.
ピザ生地にトマトソースを塗り、250℃のオーブンで約6分焼く。
- 2.
リーフ野菜とパプリカをドレッシングで和えて(1)にのせる。
- 3.
(2)に生ハム、ミニトマトを盛り付ける。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。