焼かま入りお好み焼き

●作り方

1. 1.

   ボウルに小麦粉、水を入れ混ぜ合わせ、焼かま、キャベツ、にんじんを入れさっくりと混ぜる。

2. 2.

   フライパンに油を熱し、（1）を入れ丸く形を整えて弱火で焼く。表面がふつふつとしてきたら裏返し、ふたをして3分焼き、中まで火を通す。

3. 3.

   （2）を食べやすい大きさに切り分け、器に盛る。

●ポイント／注意点

焼かまの塩分でソースがなくても食べられます

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。