サーモンレタスちらし
●材料 2人分
コレとコレで！簡単
Cooking Memo
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すし太郎五目ちらし「ちらし寿司の素」
1小袋
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すし太郎五目ちらし「のりごま」
1小袋
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温かいご飯
お茶碗約4杯分）
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サーモン（生食用）〔さいの目切りにする〕
100グラム
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オクラ〔茹でて5ミリメートル幅に切る〕
2本（20グラム）
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レタス
3～4枚（50グラム）
●作り方
- 1.
皿にレタスを敷き、作ったちらし寿司をのせる。その上にサーモン、オクラ、のりごまをトッピングする。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。