ミルクゼリーのマーマレード添え

  • その他

●材料 2人分

時間：15分　 塩分：0.1g　 カロリー：119kcal

印刷する

いつもの食材をちょこっとアレンジ♪

  • 100%フルーツマーマレード〔水でのばす〕

    小さじ4

  • 水

    小さじ2

  • クックゼラチン

    5グラム

  • コープ牛乳

    200ミリリットル

  • 砂糖

    大さじ1

  • あればミントの葉

    適量

●作り方

  1. 1.

    小鍋に牛乳と砂糖を入れて弱火にかける。かき混ぜて、砂糖が溶けたら火を止める。

  2. 2.

    （1）が冷めないうちにクックゼラチンをふり入れ、よく混ぜて溶かす。

  3. 3.

    粗熱が取れたら、プリン型に流して冷蔵庫で冷やし固める。

  4. 4.

    （3）を型から取り出して器に盛り、マーマレードを添え、ミントを飾る。

●ポイント／注意点

調理時間は、固める時間を除いた時間です。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（管理栄養士）小久保夫左子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。