いちごとアイスのデザート

●材料 4人分

時間：5分以内　 塩分：0.1g　 カロリー：117kcal

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  • いちご(とちおとめ)〔へたを取り縦に4つに切る〕{P02}

    150グラム

  • 雪印バニラバー北海道{P23/486}

    4本

  • コープ牛乳{P18/363}

    大さじ1

  • ミルクチョコレート〔小さく割る〕{P32/667}

    1/5枚

  • (あれば)ミントの葉

●作り方

  1. 1.

    チョコレートを小鉢に入れ、湯煎して軟らかくする。

  2. 2.

    湯煎からはずし、牛乳を加えてよく混ぜる。

  3. 3.

    バニラバーを約1分室内に出し、棒をはずし、8等分に切る。

  4. 4.

    器にいちご、3を盛り、2をかけミントの葉を飾る。

●ポイント／注意点

バニラバーは、棒に添って包丁を入れるときれいに取れます。チョコレートは湯煎でなく、電子レンジ(500W)で約1分加熱してもよい。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（栄養士）新井久美子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。