野菜入りフカヒレスープ
●材料 4人分
塩分：1.9g カロリー：76kcal
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ふかひれスープ(5倍濃縮)
1袋
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水
2と1/2カップ
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たまごサイズミックス〔溶く〕
1個
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ほうれん草〔下茹でして4センチメートルに切る〕
100グラム
●作り方
- 1.
鍋にふかひれスープと水を入れて沸騰させる。
- 2.
1に溶き卵を入れ、固まってきたらほうれん草を入れてひと煮立ちさせる。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。