わかめのスープ
●材料 4人分
時間:15分 塩分:1.4g カロリー:25kcal
わかめスープに加えるだけで簡単
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三陸産わかめスープ{P.28/604}
4食分
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風味かまぼこ〔半分に切り割く〕{P.20/430}
2本
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熱湯
600ミリリットル
●作り方
- 1.
わかめスープに熱湯(150ミリリットル)と風味かまぼこを加えて混ぜ、器に盛る。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。