ながいもの磯の香風味
●材料 4人分
時間：15分 塩分：1.4g カロリー：51kcal
切って盛るだけの簡単小鉢
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ながいも〔5ミリメートル幅の短冊切り〕
250グラム(全量)
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焼のり〔揉む〕
全形1枚
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しょうゆ
大さじ2
●作り方
- 1.
ながいもを器に盛り、その上に揉みちぎったのりをかけ、しょうゆをかける。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。