えびのサラダスパゲティ
●材料 1人分
えびのサラダスパゲティ
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そのまま食べられるプリッとむきえび（解凍して食べやすい大きさに切る）
5尾
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スパゲティ（食べやすい長さに折る）
50g
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きゅうり（うす切りにして塩でもむ）
25g
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ミニトマト（食べやすい大きさに切る）
2個
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[A]マヨネーズ
大さじ1/2
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[A]トマトケチャップ
小さじ1
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[A]牛乳
大さじ1/2
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塩
少々
●作り方
- 1.
塩でもんだきゅうりは水気をしぼっておきます。
- 2.
スパゲティをゆでて、水ですすぎ、ぬめりを取ります。
- 3.
ボウルにミニトマト以外の材料と[A]をすべて入れて混ぜて、器に盛りミニトマトをあしらいます。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。