八つ子のごま和え

●作り方

1. 1.

   八つ子を加熱し、皮を剥く。

2. 2.

   しょう油とすりごまで和えて完成。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。