アボカドの明太子和え

●作り方

1. 1.
   

   アボカドは皮と種を取り、厚めにカットし、ボウルに入れる。

2. 2.
   

   明太子は皮を取り、ほぐしてから手順1のボウルに加えて和える。

3. 3.
   

   器にベビーリーフを添え、手順2を盛りつけたら完成。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。