ほうれん草おやき

  • 焼く

材料 1人分

時間:15分 

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1歳半以上

  • 米粉

    大さじ2

  • 大さじ2

  • ほうれん草の裏ごし

    大さじ1/2

作り方

  1. 1.

    ボウルに材料を入れてよく混ぜる。

  2. 2.

    フライパンを火にかけ、温まってきたら手順1をスプーンですくって両面焼く。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。