笹かまのねぎしょうが和え
●材料 2人分
時間:15分 カロリー:69kcal
材料を切って和えるだけ!もう一品欲しいときにどうぞ。
-
笹かま
4枚
-
長ねぎ
1/2本
-
根しょうが
1片
-
しょうゆ
少々
-
唐辛子(一味か七味)
少々
●作り方
- 1.
笹かまは薄く切り、長ねぎと根しょうがは千切りにする。
- 2.
手順1の材料をボウルに入れ、唐辛子としょうゆで味をつける。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。