チキンソテーたまねぎソース(離乳食用)

  • 焼く

材料 1人分

時間:30分 

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大人用のソースを薄めて手軽に赤ちゃん用に。お肉はオーブンでカリッと焼きます。3歳以上※大人用のレシピも掲載しています。「チキンソテーたまねぎソース」で検索してください。

  • 若鶏ムネ肉またはモモ肉

    40g

  • 大人用のたまねぎソース

    大さじ1と1/2

  • 大さじ3

  • 片栗粉

    適量

  • 【付け合わせ野菜】

  • なす

    少々

  • じゃがいも

    少々

作り方

  1. 1.

    鶏肉は余分な脂と皮を取り除いて薄切りにし、オーブントースターで焼き上げる。

  2. 2.

    【付け合わせ野菜】は熱したフライパンで焼き、みじん切りにする。

  3. 3.

    鍋に大人用のたまねぎソース・水・片栗粉を入れて火にかける。

  4. 4.

    皿に(1)の鶏肉・(2)の【付け合わせ野菜】を盛り付け、鶏肉の上に(3)のソースをかけたら完成。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。