ねばねば丼

●作り方

1. 1.
   

   オクラは塩を振り、軽くもんだ後にサッと茹でる。

2. 2.
   

   ボウルに小口切りにした1のオクラ、みじん切りの長いも、めかぶを入れ、軽く混ぜ合わせて粘りを出す。

3. 3.
   

   ひきわり納豆に洋からしとしょうゆを入れ、よく混ぜ合わせる。

4. 4.
   

   ご飯にのりをひき、2をたっぷりかけ、3の納豆を盛って完成。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。