スモークサーモンとじゃが芋のサラダ

  • 焼く

材料 4人分

時間:15分  カロリー:218kcal

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キリッと冷やしたビールやワインによく合います。

  • スモークサーモン

    200グラム

  • じゃが芋

    2個(300グラム)

  • サラダ菜

    4枚

  • 玉ねぎ

    1/2個

  • レモン輪切り

    4枚

  • A)coopレモン果汁100%

    小さじ2

  • A)粒マスタード

    小さじ1/2

  • A)coopコールスロードレッシング

    大さじ4

作り方

  1. 1.

    じゃが芋は皮付きのままラップに包み、レンジで4分加熱する。熱いうちに皮をむいてあらくつぶし、Aを合わせる。

  2. 2.

    サラダ菜は1枚ずつはがし、玉ねぎは薄切りにして水にさらし水気をきる。

  3. 3.

    器に手順1、手順2、スモークサーモンを盛りつけレモンを添える。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。