いかと玉ねぎの韓国風お好み焼き

●作り方

1. 1.

   ボウルに卵を溶きほぐして水を加えて混ぜ、小麦粉(ふるう)、ガラスープ、いか(解凍)、にら、小ねぎ(各3cmに切る)、玉ねぎ(厚さ3mmのくし切り)を順に加えて混ぜる。

2. 2.

   フライパンにごま油を熱し、手順1を流し入れ、焼き色がつくまで両面を焼き、手でちぎった焼のりをちらす。

3. 3.

   手順2を食べやすい大きさにカットし、混ぜ合わせたAのたれで食べる。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。