中華風フライドチキン

●作り方

1. 1.

   レタスは太めのせん切りにし、玉ねぎは薄切りにして水にさらす。

2. 2.

   トマトは幅5mmの半月切りにする。

3. 3.

   チキンバーはAに1時間位漬けて下味をつけ、軽く汁気を拭きBの衣をつけて170℃に熱した油でカラッと揚げる。

4. 4.

   手順1を敷いた皿に手順3を盛りつけ、まわりに手順2を飾る。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。