かんたん!ハニーパンプキン
●材料 1人分
時間：15分 カロリー：52kcal
まろやかな甘みのほっくりスイーツ。
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かぼちゃ
皮を除いて350グラム
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牛乳
大さじ2
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無塩バター
10グラム
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はちみつ
大さじ2 （※1歳未満の乳児には与えないでください）
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フランスパンうす切り
適量
●作り方
- 1.
かぼちゃは種を取り、耐熱の容器にいれラップして5～6分加熱する。
- 2.
かぼちゃの皮を除いてスプーンなどでつぶす。
- 3.
牛乳、バター、はちみつをあわせ手順2とよく混ぜココット皿などに入れる。
- 4.
上からはちみつをかけ、お好みでフランスパンを薄くスライスしてトーストしたものを添える。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。