かぼちゃ豆腐クリームマカロニ
●材料 1人分
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CO・OP早ゆでマカロニ〔やわらかくゆでて、みじん切りにする〕
10g
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絹ごし豆腐〔ゆでてすり鉢に入れ、なめらかになるまでつぶす〕
30g
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かぼちゃ〔皮と種を除き、ゆでてつぶす〕
20g
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乾燥パセリ
少々
●作り方
- 1.
豆腐をすりつぶしたすり鉢にかぼちゃを入れて混ぜる。
- 2.
(1)にマカロニを入れてあえ、器に盛り、パセリをちらす。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。
