ミックス野菜の白和え
●作り方
- 1.
ボウルにすべての材料を入れて混ぜ、器に盛る。
●ポイント／注意点
ミックスベジタブルは冷凍室に常備しておくと便利な商品です。離乳食にも、月齢に合わせてひと手間加えて使うことができます。表示時間よりも長めにゆでてやわらかくしたり、大きいときは刻むかつぶして使いましょう。グリーンピースが入っている場合は、必ずつぶしてください。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。