かぼちゃのパングラタン風
●材料 1人分
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（A）手作り応援おいしいパンがゆ風
大さじ5
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（A）湯（80度以上）
120ｍl
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かぼちゃ〔皮と種を除き、1cm角に切る〕
40ｇ
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（B）豚挽き肉
10ｇ
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（B）油
少々
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溶けるチーズ
5ｇ
●作り方
- 1.
ボウルに（A）を入れてよく混ぜる。
- 2.
耐熱容器にかぼちゃを入れラップをして、電子レンジで1分加熱する。
- 3.
フライパンに（B）を入れて、肉に火が通るまで弱火で3分ほど炒める。
- 4.
（1）に（2）と（3）を入れて混ぜ、耐熱容器に移してチーズをのせ、オーブントースターで3～4分焼く。
●ポイント／注意点
主食には米やパン、麺類などがありますが、「それぞれの種類を食べさせたほうがいいですか」と質問を受けることがあります。
無理に取り入れる必要はありませんが、食材を変えるとメニューのレパートリーが増えますし、赤ちゃんにとって味や見た目にも変化が生まれますね。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。