いちごとヨーグルトの甘酒スムージー

  • その他

材料 2人分

時間:15分 

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  • 甘酒

    200g

  • いちご

    100g

  • プレーンヨーグルト

    150g

  • いちご(飾り用)

    適量

作り方

  1. 1.

    いちごはヘタをとって、フォークで細かく潰し、甘酒と混ぜる。

  2. 2.

    グラスにヨーグルトを半量ずつ入れ、薄く切った飾り用のいちごをグラスにはりつける。

  3. 3.

    (1)をグラスに注ぐ。

ポイント/注意点

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。