じゃがいものバジルヨーグルト和え
●材料 2人分
時間：15分 塩分：0.2g カロリー：48kcal
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じゃがいも〔小さめの乱切り〕
1個
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（A）プレーンヨーグルトビフィズス
大さじ1と1/2
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（A）すりおろしにんにく
小さじ1/4
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（A）バジル
適量
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（A）塩、こしょう
各少々
●作り方
- 1.
耐熱容器にじゃがいもを入れてラップをかけ、電子レンジで約5分加熱し、粗熱を取る。
- 2.
ボウルに（A）を入れてよく混ぜ、（1）を加えて全体を和えたら器に盛る。
●ポイント／注意点
ディルやオレガノを加えると、よりハーブの風味が引き立っておいしいです。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。