そうめんお好み焼き

  • 12−18カ月
  • 焼く

●材料 1人分

印刷する

、

  • （A）ベビーそうめん〔表示通りに茹でる〕

    15グラム

  • （A）キャベツ〔千切り〕

    40グラム

  • （A）生鮭〔皮と骨を除き、細かくたたく〕

    15グラム

  • （A）小麦粉、牛乳

    各大さじ1

  • 油

    少々

  • （B）お好み焼きソース、湯〔ソースと湯を混ぜる〕

    各小さじ1

  • 青のり

    少々

●作り方

  1. 1.

    ボウルに（A）を入れてよく混ぜる。

  2. 2.

    フライパンに油を中火で熱し、（1）を入れて平たく伸ばし、弱火で両面を3分ずつ焼く。

  3. 3.

    （2）をひとくち大に切り皿にのせて、（B）をかけ青のりを散らす。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。