しらすバターしょうゆマカロニ

  • 1歳半−3歳
  • 炒める
  • 茹でる
  • その他

●材料 作りやすい分量

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  • （A）CO・OP早ゆでマカロニ〔表示通りに茹でる〕

    150グラム

  • （A）ミニトマト〔4等分に切る〕

    5個

  • バター

    10グラム

  • （B）ほうれん草〔長さ2センチメートルに切って、茹でる〕

    100グラム

  • （B）しらす〔湯通しする〕

    40グラム

  • しょうゆ

    小さじ2

  • 粉チーズ

    少々

●作り方

  1. 1.

    フライパンにバターを中火で熱し、（B）を入れて20秒ほど炒め、（A）を加える。

  2. 2.

    （1）にしょうゆを入れて、調味料と食材が全体に混ざるまで、中火でさらに20～30秒ほど炒め合わせる。

  3. 3.

    （2）を器に盛って、子ども用のミニトマトはさらに半分に切り、粉チーズをかける。

●ポイント／注意点

※材料は大人2人分・子ども1人分

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。