かぼちゃのヨーグルト和え

  • 9−11カ月
  • 茹でる
  • その他

●材料 1人分

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  • CO・OP北海道のうらごしかぼちゃ〔表示通りに解凍する〕

    2個

  • きゅうり〔皮をむいて薄切りにして、やわらかく茹でて、みじん切りにする〕

    10グラム

  • ツナ水煮〔湯通しする〕

    5グラム

  • ヨーグルト

    小さじ1/2

●作り方

  1. 1.

    ボウルにすべての材料を入れて混ぜ、器に盛る。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。