ささみのかんたんグラタン

  • 12−18カ月
  • 茹でる
  • その他

●材料 1人分

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  • （A）CO・OP鶏ささみフレーク〔汁（大さじ１）をとっておき、軽くほぐす〕

    15グラム

  • （A）トマト〔湯むきして種を除き、5ミリメートル角に切る〕

    10グラム

  • （A）ほうれん草〔茹でて、みじん切りにする〕

    5グラム

  • （B）マカロニ〔たまねぎと一緒に、表示通りに茹でて長さ1センチメートルに切る〕

    20グラム

  • （B）たまねぎ〔皮をむいて薄切りにし、長さ1センチメートルに切ってマカロニと一緒に茹でる〕

    10グラム

  • （C）牛乳

    大さじ1と1/2

  • （C）CO・OP鶏ささみフレークの汁

    大さじ1

  • （C）バター

    少々

  • ピザ用チーズ〔小さくちぎる〕

    5グラム

●作り方

  1. 1.

    ボウルに（A）を入れて混ぜる。

  2. 2.

    （B）が熱いうちに（C）を入れて混ぜ、耐熱容器に入れて、（1）とチーズをのせ、オーブントースターで5分ほど焼く。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。