根菜と挽肉のとろとろ煮

  • 9−11カ月
  • 煮る

●材料 1人分

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  • （A）若鶏ムネ挽肉パラパラミンチ〔冷凍のまま〕

    10グラム

  • （A）水

    100ミリリットル

  • （A）大根、にんじん、じゃがいも〔 皮をむいて、5ミリメートル角に切る〕

    各10グラム

  • 水溶き片栗粉

    小さじ1/2

●作り方

  1. 1.

    鍋に（A）を入れ蓋をして弱火で加熱し、沸騰して野菜が柔らかくなり、肉に火が通るまで10分ほど煮る。

  2. 2.

    （1）に水溶き片栗粉を混ぜながら入れて、とろみがついたら火を止め、器によそう。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。